A busca por caminhos para uma vida com mais leveza e eficiência, dentro de um contexto quase caótico que nós, seres humanos, compartilhamos, é de fundamental importância para a sustentabilidade das vidas individuais, das estruturas familiares, sociais e da perenidade do planeta. Viver em um ciclo contínuo de sofrimento, dor, descontentamento e desesperança passa, em boa medida, por prioridades que determinamos em nossas vidas. Mudando o ranking de importância dos próprios valores, alteramos o padrão de ações e, como consequência, colhemos os frutos de uma nova forma de viver. É preciso assumir a responsabilidade sobre como e o que estamos construindo a partir da nossa maneira predominante de conduzir o dia a dia. O propósito é que os(as) leitores(as) possam descobrir, a partir das próprias reflexões, efetivas práticas que permitam lidar com a própria vida de forma mais singela e inteligente.