Ensinar um bebê a dormir vai além de apenas lhe proporcio-nar uma boa noite de sono. O sono de qualidade é um dos pilares para que todo o ser humano tenha boa saúde.Logo, bebês que dormem bem têm a saúde afetada de forma positiva, tornam-se crianças mais seguras e confiantes, contribuin-do, inclusive, para a inteligência emocional delas para toda a vida.No mais, se o bebê tiver noites tranquilas de sono, a família dele também poderá desfrutar dessa tranquilidade, permitindo que todos curtam esse momento ímpar da vida da criança.Estudos liderados pela pesquisadora canadense Wendy Hall mostram que bebês cujos pais receberam instruções e conselhos sobre o treinamento do sono dormem melhor depois de, em mé-dia, seis semanas, com períodos de sono consideravelmente mais longos, despertando à noite significativamente menos vezes, e aprendendo a voltar a dormir sozinhos após esses despertares, ou seja, sem necessidade de auxílio de uma terceira pessoa.Se você deseja alcançar esse objetivo, o presente livro lhe per-mitirá descobrir como ajudar o seu bebê nesse aprendizado a partir de um caminho suave, sem stress ou traumas à criança e à família.